الجولدن داون — برامج المراحل الست

المرحلة 1 : عام

1-التنفس الرباعي من كل الجسم.

2- طقس النفي الخماسي.

3- طقس النفي السداسي.

4- طقس العمود الأوسط 1.

• اضافي: تمرين التمجيد الرباعي.

قراءة بطاقة التارو اليومية والتأمل فيها.

تمرين الصمت والسكون.

المرحلة 2 : الأرض

1- التنفس الرباعي : شاكرا الجذر.

2- طقس الصعود الي مكعب الفضاء.

3- طقوس النفي الصغرى للخماسي.

4- طقوس نفي زحل السداسي.

5-استدعاء قوى الأرض الأربعة.

6- العمود الاوسط 2 بعد قوي الارض.

7- بناء الجسد في آسيا.

المرحلة 3 : الهواء

1. التنفس الدائري (القلب شقرا)

2. الصعود إلى مكعب الفضاء

3. طقوس النفي الصغرى للخماسي

4. طقوس النفي من السداسي

5. استدعاء قوى الهواء الأربع

6. العمود الأوسط

7. الجسد في يتزيرة.

8. تأمل Theoricus

9. نفي قوى الهواء الأربع

10. طقوس النفي الصغرى للخماسي

11- طقوس القمر

12- طقوس زحل

المرحلة 4: الماء

1- تنفس ٤-٧-٨ الشاكرا الثانيه

2- استدعاء قوي الماء الاربعه

3- العمود الاوسط

4- الجسد في برياه

5- تامل الشكل البيضاوي

المرحلة ٥: النار

1- تنفس ٤-٧-٨ الشاكرا الثالثة

2- استدعاء قوي النار الاربعه

3- العمود الأوسط

4- الجسد في عتزيلوت

5- تامل الفيلسوف

المرحلة ٦: البوابة

1. تنفس الشاكرات

2. الصعود إلى معبد الهرم

3. طقس النفي الأدنى للنجمة الخماسية

4. طقس النفي للسداسي (مع تعديل “تحليل الكلمة المفتاحية”)

5. طقس الاستدعاء الأعلى للنجمة الخماسية

6. العمود الأوسط

7. الجسد الرباعي للنور

8. تأمل البوابة

9. طقس النفي الأدنى للنجمة الخماسية

طقوس أخرى تُنفذ عند الضرورة:

1. استدعاء ونفي الشمس

2. الافتتاح بواسطة برج المراقبة

3. طقس الصليب الوردي